Όλα τα νέα μας
+30 6945 495 507

 

  

Selfdefence - Fun & Action

Φωτογραφίες από τα μαθήματα αυτοάμυνας στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης

Νέο βίντεο Kobudo Sai Tonfa

Νέο τμήμα αρχαρίων - Άνοιξη 2016

Έναρξη νέου τμήματος αρχαρίων

 
Έναρξη (πρώτη συνάντηση και επίδειξη) νέου τμήματος αρχαρίων την Τρίτη 6 Οκτωβρίου ώρα 05:00 μ.μ.
 
Στο τμήμα μπορούν να συμμετάσχουν φοιτητές και φοιτήτριες και διδακτικό προσωπικό του Πανεπιστημίου Μακεδονίας, του Α.Τ.Ε.Ι.Θ. και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου.
 
Τα μαθήματα αρχαρίων είναι Τρίτη και Πέμπτη 5:00 - 6:15 μ.μ. Οι θέσεις είναι περιορισμένες. Δηλώσεις συμμετοχής στην πρώτη συνάντηση και στο τηλέφωνο 6945 495 507.
 
Οι προπονήσεις προχωρημένων συνεχίζουν κάθε Δευτέρα - Παρασκευή 7:00 - 9:00 μ.μ. και Τρίτη - Πέμπτη 5:00 - 7:00 μ.μ.
 

Ετήσια συνάντηση 2015

 

 

 

Πραγματοποιήθηκε η ετήσια συνάντηση του οργανισμού στην Πλάκα Λιτοχώρου. Ευχαριστούμε για τη συμμετοχή σας.

 

Ετήσια συνάντηση 2015

 

ΕΤΗΣΙΑ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ 2015 ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ TODE HELLAS

«Από τις κλασσικές μεθόδους στην πρακτική εφαρμογή»

 

 

Αγαπητοί φίλοι 

Φέτος η ετήσια συνάντηση του οργανισμού θα γίνει στην Πλάκα Λιτοχώρου, στο camping Ολύμπιος Ζεύς. Οι προπονήσεις θα ξεκινήσουν της Παρασκευή 28 Αυγούστου το απόγευμα και θα ολοκληρωθούν την Κυριακή 30 Αυγούστου το μεσημέρι.

Η ετήσια συνάντηση αποτελεί μια ευκαιρία να προπονηθούμε μαζί, να ανταλλάξουμε απόψεις και να φέρουμε σε γνώση όλων, παραδοσιακές αλλά και νέες μεθόδους εξάσκησης.

 

Εκπαιδευτικό περιεχόμενο

  • Μεθοδολογία εκπαίδευσης με απλό εξοπλισμό (ασκήσεις σε στόχους, ασκήσεις σε ασπίδες, drills με χρήση των όπλων του καράτε).
  • Πέντε απλές εφαρμογές ρίψεων.
  • Εκπαίδευση στο κοντάρι (bo), ένα kata και τρείς ασκήσεις στρατηγικής bo vs ξύλινο σπαθί (boken) ή κοντό κοντάρι (jo). Πρακτικές εφαρμογές.
  • Ελεύθερες ασκήσεις karate. 

 

Πρόγραμμα προπονήσεων

·         Παρασκευή 28 Αυγούστου       19:00-20:30

·         Σάββατο 29 Αυγούστου            09:00-11:00 και 18:30-20:30

·         Κυριακή 30 Αυγούστου             10:00-12:00

Δείτε επίσης

Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, Κλειστό γυμναστήριο πανεπιστημίου
+30 6945 495 507






s5 logo

Map

Επικοινωνία






 


twitter

Facebook
 


twitter

RSS
 


twitter

YouTube