Αγαπητοί φίλοι 

 

Είστε καλεσμένοι στη φετινή μας συνάντηση η οποία θα γίνει στη Θεσσαλονίκη. Οι προπονήσεις θα ξεκινήσουν το Σάββατο 2 Σεπτεμβρίου το πρωί και θα ολοκληρωθούν την Κυριακή 3 Σεπτεμβρίου το μεσημέρι. 

 

Η ετήσια συνάντηση αποτελεί μια ευκαιρία να αναδείξουμε συλλογικά το «προϊόν του μόχθου» της προσωπικής μας προπόνησης, να ανταλλάξουμε απόψεις και να φέρουμε σε γνώση όλων, παραδοσιακές αλλά και νέες μεθόδους εξάσκησης. Επίσης είναι ευκαιρία να συμμετάσχουν όσοι βρίσκονται μακριά από κεντρικά dojo και επιθυμούν να χαρούν την ομαδική προπόνηση. 

Εκπαιδευτικό περιεχόμενο

 

1. Εφαρμογή κινητικών αρχών σε στόχους 

2. Εκπαίδευση στο κοντάρι (bo-bo kumite)

3. Ελεύθερες ασκήσεις karate

4. Εφαρμογές βασικών και προχωρημένων κινητικών αρχών 

 

Πρόγραμμα προπονήσεων·      

·         Σάββατο 2 Σεπτεμβρίου 09:00-11:30 και 18:30-20:30

·         Κυριακή 3 Σεπτεμβρίου 09:00-11:30

 

Οι προπονήσεις θα πραγματοποιηθούν στα "Χίλια Δένδρα"

 

Η δήλωση συμμετοχής μπορεί να γίνει τηλεφωνικά ή με email. 

 

Εξετάσεις Μαύρων Ζωνών 

Οι εξετάσεις θα πραγματοποιηθούν την Παρασκευή 1 Σεπτεμβρίου στις 19:00 στο dojo της Λάρισας.

 

Καλό καλοκαίρι σε όλους 

Θανάσης Παπαναστασίου 

6945 495 507

This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.